Le quinoa se glisse ici dans un plat complet de type tajine composé de légumes, de marrons, de noix de cajou. La douceur est apportée par les dattes et le sirop d’érable. Une recette sucrée-salée délicatement parfumée et riche en saveurs, idéale à déguster en plein hiver. * Préparation : 25 minutes Cuisson : 45 minutes * …
Boules d’énergie : le trio gagnant !
Les boules d’énergie, à base de fruits secs et de fruits oléagineux sont bourrés de nutriments. Elles sont idéales pour les sportifs. Je vous propose trois recettes très simples et rapides à réaliser. Noix de coco et matcha, baies de Goji, graines de chia et cacao… les couleurs et les goûts sont variés pour enchanter …
Pain aux dattes et aux figues
Bonjour à tous ! […]
Farine de baobab et bouchées crues cacao et dattes
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Avez-vous déjà entendu parler de la farine ou de la poudre de baobab ?
Si ce n’est pas le cas, cela ne m’étonne pas car cette farine n’est pas très connu. […]
Boissons fraîches maison
Avec l’extracteur à jus Greenis
Des boissons fraîches, je crois que nous en avons tous besoin en ce moment tellement il fait chaud ! Personnellement, j’aime beaucoup ce temps, s’il ne dure pas trop longtemps bien-sûr. […]
Salade-soupe d’oranges aux fruits frais et secs
J’hésitais entre un gâteau et une salade de fruits pour le dessert du dimanche chez mes beaux-parents… […]
Truffes aux dattes
Croquantes et fondantes à la fois. […]
Barraquito, à la façon de Christophe Berg
Si vous vous intéressez à la nutrition, à la cuisine et notamment à […]
Brownie cru
C’est végétal, cru, sans gluten… et gourmand !
Tadaaamm ! Le chocolat est de retour. […]
Pâtes à tartiner choco”Carambar” et chocodattes
En bonne gourmande que je suis, le matin, je me réveille bien souvent avec l’idée d’un bon petit déjeuner. […]
Pudding aux fruits et aux légumes
Un des grands challenges lorsque nous avons des enfants, c’est d’essayer de leur apporter une alimentation la plus équilibrée possible alors que le temps nous manque souvent et malgré […]
Palets aux dattes et aux amandes (vegan)
J’ai découvert une recette toute simple et excellente sur le livre “Amande, sésame, avocat… “. […]
Pâte à tartiner de Noël (riche en fruits et au chocolat)
A retrouver également sur le blog d’Evelyne, cette recette peut-être destinée à vos bambins !
Les ingrédients :
100 g de chocolat noir à […]
Cake pops vegan multifruits multigraines
Dans la catégorie des desserts venus des Etats-Unis, après les woopies et les cupcakes, voici les cake pops ! Ce sont des petits cakes en batonnets comme des sucettes avec de jolis glaçages. […]