Le boulgour de freekeh est un blé dur récolté vert, avant maturité, puis grillé à la flamme pour stopper la germination, enfin séché au soleil. Je l’intégre ici dans un buddha bowl. Il encore assez difficile d’en trouver. Priméal en propose. Vous pouvez toutefois le remplacer par du boulgour de blé standard, du riz, des …
Faut-il faire blanchir le chou avant de le cuisiner ?
Depuis quelques semaines, j’ai beaucoup de plaisir à suivre la nouvelle version des carnets de Julie Andrieu sur France 3, tous les samedis à 16h10 : Julie, dans ce nouveau concept, fait appel à Thierry Marx, grand chef étoilé, et à Raphaël Haumont, enseignant chercheur en physico-chimie qui applique donc ses connaissances au domaine de …
Crème de chou-fleur, pop-corn au paprika
Quand mon petit bonhomme me réclame une gourmandise, il m’arrive de lui faire une tournée de pop-corn, et évidemment de piocher dans sa portion allégrement ! Le maïs soufflé est tellement simple et rapide à réaliser. Je lui ajoute la plupart du temps une pincée de sel, et une pincée d’épices douces ou plus corsées …
One Pot Pasta, lentilles et coquillettes aux légumes
Voici une recette de One Pot Pasta, un plat à base de pâtes qui consiste à cuire tous les ingrédients dans la même casserole et en même temps ! Technique à la mode mais que j’utilise en fait depuis très longtemps quand je n’ai pas trop le temps de cuisiner. Ici, les lentilles beluga se mêlent …
Gratin de pâtes, potiron et chou-fleur
Avec le froid, les plats réconfortants sont en ce moment de mise. Je vous propose ici une recette de gratin que j’ai réalisée il y a déjà quelques semaines. Il me semble m’être inspirée ici d’un ouvrage de ma bibliothèque que j’adore, et ce, il y a déjà quelques semaines : je vous en ai …
Concours : des ouvrages Terre Vivante à gagner !
A l’occasion de la sortie de deux nouveaux ouvrages culinaires ce 23 septembre aux Editions Terre Vivante, je vous propose un concours afin d’en remporter quelques exemplaires… * “Qu’est ce qu’on mange ? Des légumes ! 500 recettes saines et gourmandes” Des recettes salées et sucrées, classées par saison, autour d’une cinquante de légumes permettront …
Salade de riz rouge aux petits légumes
La salade de riz froide est traditionnellement réalisée à partir de riz blanc. On oublie ce dernier pour cette recette, et on choisit à la place un riz précieux et nutritionnellement plus intéressant : le riz rouge de camargue, que l’on peut toutefois remplacer par du riz complet de votre choix. On l’agrémente de délicieux petits …
Taboulé radis rose et chou-rave au croustillant de parmesan
Le chou-rave : j’aime particulièrement ce légume à l’état cru. Simplement en bâtonnets à croquer, c’est déjà un délice, et pourquoi pas trempés préalablement dans une bonne sauce, un dip maison. Pensez-y pour un de vos prochains apéros, histoire de changer de la carotte et de la branche de céleri 😉
Un menu tout vert pour la Saint Patrick
Cette année, la Saint-Patrick, c’est jeudi (17 mars). Et si nous nous amusions à la manifester avec un menu tout green ?
Salade froide de quinoa et légumes d’hiver
J’aime la tradition qui consiste à souhaiter meilleurs voeux à nos proches et à ceux que nous croisons en début d’année, même si changer d’année ne signifie pas recommencement, plutôt continuité, mais avec sans doute un regain d’espoir dans nos têtes.
Soupe minestrone aux deux choux
Avec
Origi
La soupe Minestrone nous vient d’Italie. […]
Velouté aux choux trop chou
C’est la première fois de ma vie que je fais un velouté à base de chou. […]