Pains et Viennoiseries

Pain très spécial millet, souchet et pépins de raisin

Pour la première fois, j’ai décidé d’utiliser des farines qui m’étaient jusqu’alors méconnues gustativement. Deux farines que je supposais mauvaises, voire, sans intérêts… Je me méfie de ce que je ne connais pas : c’est souvent cela pour vous aussi, je suppose ?

Et pourquoi ne pas aller au-delà de nos préjugés, pour la nourriture comme pour autres choses ? Ici, je veux parler de la farine de millet brun et de la farine de souchet.

La recette que je vous propose contient également de la farine de pépins de raisin, mais celle-là, j’ai déjà au moins tenté de vous la faire connaître ! Elle est à utiliser avec parcimonie car elle est très forte et est constituée de petites billes qui peuvent gêner à la dégustation en grande quantité.

Contrairement à son apparence, ce pain très spécial a une saveur très douce grâce à la farine de millet brun et à la farine de souchet : leur saveur est naturellement sucrée. J’ai mis dans ma main une petite pincée des trois farines et je les ai goûtées les trois en même temps. Mmmm, j’ai été totalement bluffée car c’était vraiment très bon.

Je commence à comprendre que Mély, de Chaudron Pastel soit accro à son petit déjeuner de fée : elle y incorpore de la farine de coco, mais aussi ces trois farines en plus de d’autres bonnes choses comme le chocolat, les noix du Brésil…

Grâce à Mély et à mes lectures sur son blog, je me suis interrogée sur les farines peu connues. Grâce à ses recettes, à ses informations nutritionnelles précieuses… Et Laurence, de Petits repas entres amis, utilisatrice de multiples farines dont celles-ci a vraiment fini par me convaincre !

Je dois quand-même avouer que j’avais pourtant de gros préjugés sur ces farines. Car j’ai été déçue parfois : la farine de lupin par exemple dont la saveur amer ne m’avait pas plu. Mais peut-être ne l’ai-je jamais bien utilisée ? Avez-vous un autre avis sur celle-ci ?

Et voici ma recette de pain très spécial :

Les ingrédients :

  • 200 g de farine de blé T 80 ou T 110
  • 50 g de farine de souchet
  • 50 g de farine de millet brun
  • 15 g de farine de pépins de raisin (facultatif)
  • 2 belles pincées de fleur de sel
  • 1 cuillère à soupe 1/2 de levain déshydraté
  • 200 ml d’eau tiède

La préparation :

Dans un saladier, mélanger tous les ingrédients. Malaxer pendant quelques minutes afin d’obtenir une boule de pâte souple. Laisser reposer pendant une heure dans un four de 37° environ.

La travailler rapidement afin de retirer l’air de la pâte. Graisser un moule à cake. Façonner un pain. Laisser reposer encore une demi-heure avant d’enfourner une trentaine de minutes à 180°.

Miss Pat'

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10 commentaires

  1. Bonjour Gaby, je te remercie pour ton commentaire. J’espère que tu pourras en effet trouver ces farines car elles sont très bonnes, notamment crues, au petit déjeuner. Pourquoi pas avec des fruits et un laitage ? Je t’embrasse et te souhaite une très bonne année 2014.

  2. Bénédicte, cette farine est excellente. Elle se mange crue aussi. Si tu as un jour l’occasion d’en acheter, goûtes-en d’abord une petite cuillère : c’est très bon ! Tu peux ensuite en faire ce que tu veux

  3. Une première pour moi aussi car je n’ai jamais goûté ni l’une ni l’autre. Je te fais donc confiance si tu dis que c’est doux et sucré. A tester donc !
    Bisous

  4. Il a une jolie texture ton pain!!
    Ce doit être un régal pour le petit déjeuner!!

  5. Un très joli pain! Bises

  6. Un bien joli pain avec des farines que je ne connaissais pas !! Bonne soirée, bises

  7. Ton pain est superbe et tu me donnes envie d’essayer de nouveau la farine de souchet qui est sans gluten

  8. Je ne connais pas ces farines, je vais voir si je peux les trouver à Montréal (normalement je crois bien que oui, il y a plein d’épiceries bio), j’aimerais bien essayer cette recette. D’ailleurs, toutes tes recettes de pain sont très originales et donnent le goût de les essayer!

  9. Je ne connais pas du tout la farine de souchet, à vrai dire je n’en ai jamais vu en magasin bio mais si un paquet croise ma route il finira très certainement dans mon panier car ton pain me donne bien envie de tenter l’expérience !

  10. […] J’aime également utiliser diverses farines même si j’utilise aussi allègrement celle de blé. Mais faire des mélanges pour goûter de nouvelles saveurs et découvrir de bonnes associations, voilà ce que j’aime. Et les farines ne font pas exceptions. Les farines utilisées dans cette recette de tarte par Laurence me rappellent mon pain très spécial, millet, souchet et pépins de raisin.  […]

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