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Soupe de carottes rôties, crackers graines et fanes

Apéro, Nutrition, Plats principaux, Recettes pour le foie, Recettes salées, Régime Sandra Cabot, Vegan Par 31 mai 2018 Tags: , , , , , , , , 1 commentaire

Voici une recette (ou plus deux… ) zéro déchet, veggie et nutritive ! Nutritive pour diverses raisons. Les légumes colorés ont des propriétés antioxydantes indéniables. Savez-vous que parmi ces substances, les polyphénols se trouvent à 50 % dans la peau des légumes ?

Taboulé radis rose et chou-rave au croustillant de parmesan

Entrées, Recettes salées, Sauces et dips Par 28 mars 2016 Tags: , , , , , 3 Commentaires

Le chou-rave : j’aime particulièrement ce légume à l’état cru. Simplement en bâtonnets à croquer, c’est déjà un délice, et pourquoi pas trempés préalablement dans une bonne sauce, un dip maison. Pensez-y pour un de vos prochains apéros, histoire de changer de la carotte et de la branche de céleri 😉